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如果不打电话，想判断自己的号码是否被对方拉黑，可以通过以下几种方式尝试。
1、使用其他手机或固定电话尝试拨打对方的号码，观察是否会出现相同的拦截或无法接通的情况。
2、使用网络电话工具进行拨打，例如使用微信等社交软件的语音通话功能，如果对方将你拉黑，使用网络电话工具拨打时可能会提示“确认对方是否把你拉黑”。
3、尝试给对方发送短信，观察是否能够成功发送并收到回复，如果对方将你拉黑，可能会收到提示消息，消息已送达（但对方可能有拦截功能）”，但此方法并不绝对准确，因为有些手机可以设置只拦截来电而不拦截短信。
4、如果尝试给对方通过社交媒体或其他在线平台发消息，观察是否能够正常发送并与对方联系，如果对方一直未回复，并且无法通过其他方式联系到对方，这可能是一个迹象表明自己的号码可能被拉黑。
这些方法并不是绝对准确的，因为不同的手机或运营商可能有不同的设置和提示方式，最准确的方法仍然是直接尝试打电话给对方进行确认，尊重对方的意愿和选择是前提，如果对方选择将你拉黑，请尊重这一决定并考虑其他联系方式。